響く言葉
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 8, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
自己肯定感が高いとは、ありのままの自分を”無条件で”受け入れ愛している状態
自己肯定感とは、何があっても自分の味方でいること。…
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 11, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
シリコンバレーの住人の多くはレイオフされると、今までできなかったことができるちょうどいいい機会と考える。
「仕事=私の価値、私の存在意義」ではないのだ。…
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 13, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
ジョブズのスピーチから
「君の時間は限られている。
だから誰かの人生を生きて、時間を無駄にしないで。
常識(ドグマ)にとらわれるな。…
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 14, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
人生で一番長く時間を一緒に過ごす人。
それは親でもパートナーでもなく、自分自身。
自分の夢や目標は、人と比較することなく、…
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 17, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
他人があなたに下す評価は、究極的にあなたにはコントロールできない。
不可能を追い求めている限り、安定した自己肯定感、
そして心の安らぎは決して得られない。…
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 19, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
「過去に何があっても、
今どんな状態でも、
未来に何があっても、
私は私を受け入れ愛する。
自分は一生自分に寄り添い、自分の親友になる」
と決めてしまえばいい…
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 20, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
平均して人は1日に1万2千から6万個の考えを持ち、
そのうち、80%はネガティブ、
そして95%はその前の日と同じ考えだという結果が出ている。…
鋼の自己肯定感
— リックス🍥権僧正🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) March 22, 2024
「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない"方法
宮崎直子
【響いた箇所】
謙遜は必要最小限にして、
ありのままの自分を無条件で受け入れ愛する許可を与えよう。
謙遜という文化に慣れ親しんでいる我々は、
ダメダメの自分を許して受け入れ、…
本書を読むメリット
1.最新の研究結果とシリコンバレーの成功者の習慣が学べる
2.自分自身の内面を理解し、自己肯定感を高める方法を学べる
3.自己肯定感が高いと、自分の決断に自信を持てる
4.他人からの評価に振り回されず、自己肯定感を維持する方法が学べる
5.誰でもいつからでも自己肯定感を高めることができる
要約チャンネルと本書に関連した絶対見た方が良い動画
著者 宮崎さんの出版記念ライブ(2022年4月7日に開催)です。
・このページはlix(リックス)が読んだタイトルの本の感想をまとめています。
・ツイッターで述べた感想+αです。