目次
響く言葉
最新研究でわかった
— リックス🍥マスター僧侶🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) May 9, 2023
“他人の目”を気にせず動ける人の考え方
堀田秀吾
【響いた箇所】
自分が心配している半分も、
他人に注目されてはいない
心配事の79%は実際には起こらず、
16%の出来事は事前に準備していれば対処可能
「来年、どうせ覚えていないよ」
は魔法の口ぐせ
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最新研究でわかった
— リックス🍥マスター僧侶🦄フォロバ&リツイートするよ | エンジニア | 投資家 | 読書家 (@lix05410289) May 9, 2023
“他人の目”を気にせず動ける人の考え方
堀田秀吾
【響いた箇所】
「運がいい」と思い込むと
「運がいい人」になれる
イライラについて考えると、
もっとイライラする
「モノに怒りをぶつける」は逆効果
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本書を読むメリット
1.自分が思っているよりも周囲は自分に対して無関心であることが科学的に証明されていることを知り、自信と安心感が得られる。
2.人からどう思われているかではなく、自分が何をしたいか、何が大切かという自分軸が明確になり、自己決定力が高まる。
3.同調圧力や社会的望ましさから解放され、自分らしく生きることができるようになる。
4.自分が気にすることは自分だけであって、他人は自分と同じように自分自身や自分に関係することにしか興味がないことを理解し、寛容さや共感力が育まれる。
5.読みやすくて面白い文章であり、多くの事例やエピソードが紹介されているため、楽しみながら学べる。
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